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FROM
ベルギー
シコンのグラタン

※画像はAI生成によるイメージです

シコンのグラタン

Chicons au Gratin
シコン・オ・グラタン
主菜
⏱ 60分
👥 4人分
難易度 ⭐⭐

チコリをハムで巻いてベシャメルソースとチーズで焼く、ベルギーの冬の家庭のグラタン。

#ベルギー#チコリ#グラタン#ハム#冬の味
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📖 この料理の物語

シコンはベルギーで「チコリ(アンディーブ)」のこと。19世紀にブリュッセル近郊で栽培法が発見されたとされ、ベルギーの冬の代表的な野菜。ゆでたチコリをハムで巻き、ベシャメルソースとチーズをかけて焼くグラタンは、マッシュポテトを添える冬の家庭料理の定番。

冬の平日の夕食、家庭のオーブンからこんがり焼けたグラタンが取り出され、チコリのほろ苦さとチーズの香りが食卓に広がる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

チコリ→白菜の芯に近い部分やねぎ
ほろ苦さは弱くなる

👩‍🍳 作り方

  1. チコリを丸ごと、レモン汁と塩少々を加えた湯で15分ゆで、水気をよく絞る。

  2. 鍋にバターを溶かして薄力粉を炒め、牛乳を少しずつ加えてとろみのあるソースにする。

  3. ソースにチーズの半量、ナツメグ、塩、こしょうを加える。

  4. チコリをハムで巻き、耐熱皿に並べる。

  5. ソースをかけ、残りのチーズを散らす。

  6. 200℃のオーブンで20〜25分、焼き色がつくまで焼いて完成。

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