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ボスニア・ヘルツェゴビナ
ボサンスキ・ロナツ

※画像はAI生成によるイメージです

ボサンスキ・ロナツ

Bosanski lonac
ボサンスキ・ロナツ
主菜
⏱ 180分
👥 6人分
難易度 ⭐

肉と野菜を層に重ね、土鍋でじっくり煮込む、ボスニアの伝統的な鍋料理。

#ボスニア・ヘルツェゴビナ#煮込み#土鍋#肉と野菜#国民食
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📖 この料理の物語

ボサンスキ・ロナツは「ボスニアの鍋」という意味で、牛肉や羊肉、キャベツ、じゃがいも、にんじん、トマト、ピーマンなどを大きく切って土鍋に層に重ね、水を少し加えて何時間もかけて煮込む。かつては村の鍛冶屋が窯の余熱で煮込んだともいわれ、ボスニアの国民食とされる。

ボスニアの山村の家で、暖炉のそばで長時間煮込まれた土鍋のふたが開けられ、肉と野菜の香りが部屋いっぱいに広がる光景。
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🥕 材料(6人分)

👩‍🍳 作り方

  1. 肉と野菜をすべて大きめに切る。

  2. 厚手の鍋に、肉、玉ねぎ、キャベツ、じゃがいも、にんじん、ピーマン、トマトの順に層に重ねる。

  3. 層ごとに塩、こしょう、パプリカ、にんにくをふり、ローリエを入れる。

  4. 水を注ぎ、ふたをしてごく弱火で2時間半煮込む(かき混ぜない)。

  5. 鍋ごと食卓に出して取り分ける。

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