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アルゼンチン
ロクロ

※画像はAI生成によるイメージです

ロクロ

Locro
ロクロ
汁物
⏱ 120分
👥 6人分
難易度 ⭐⭐⭐

とうもろこしと豆、肉をじっくり煮込む、アルゼンチンの祝祭日に欠かせない具だくさんの煮込み。

#アルゼンチン#とうもろこし#煮込み#豆#郷土料理
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📖 この料理の物語

アンデス地域に起源を持つ、とうもろこし・白いんげん豆・かぼちゃ・様々な部位の肉を、何時間もかけてじっくり煮込む料理。特に5月革命記念日など、アルゼンチンの祝祭日に欠かせない一皿とされ、寒い時期に家族で大鍋を囲む、体の芯から温まる料理。

🌆 現地の食シーン: 独立記念日などの祝祭日に、大鍋いっぱいに作り、家族や近所の人と分け合っていただく特別な煮込み料理。
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🥕 材料(6人分)

👩‍🍳 作り方

  1. ホミニーコーンと白いんげん豆を、それぞれ一晩水に浸しておく。

  2. 大鍋に豚バラ肉・牛すね肉・水をたっぷり入れ、アクを取りながら1時間ほど下煮する。

  3. 水を切ったホミニーコーンと白いんげん豆を加え、さらに1時間煮込む。

  4. 一口大に切ったかぼちゃと玉ねぎを加える。

  5. パプリカ・クミンで味を整え、とろみが出るまでさらに30分煮込む。

  6. 器によそって完成。

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