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アルバニア
フェルゲセ

※画像はAI生成によるイメージです

フェルゲセ

Fërgesë
フェルゲセ
主菜
⏱ 40分
👥 4人分
難易度 ⭐

焼いたピーマンとトマトをカッテージチーズと煮込む、ティラナ名物の熱々の土鍋料理。

#アルバニア#ピーマン#チーズ#土鍋#ベジタリアン
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📖 この料理の物語

フェルゲセは首都ティラナの名物料理で、焼いたピーマンやトマト、玉ねぎをカッテージチーズのような白いチーズと一緒に土鍋で煮込む。とろりとしたチーズとピーマンの甘みが合わさり、パンにつけて食べる。レバーやひき肉を加える版もあるが、野菜とチーズの版がもっとも親しまれている。

ティラナの老舗食堂で、ぐつぐつ煮えたつ小さな土鍋が運ばれ、焼きたてのパンを熱いチーズに浸して食べる光景。
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🥕 材料(4人分)

🔄 日本の食材で代用するには

ギザ(アルバニアの白チーズ)→カッテージチーズ
フェタを少し足すと塩気とこくが近づく

👩‍🍳 作り方

  1. ピーマンを焼き網やグリルで皮が黒くなるまで焼き、皮をむいて細切りにする。

  2. 鍋にオリーブオイルを熱し、薄切りの玉ねぎとにんにくを炒める。

  3. 刻んだトマトとパプリカを加え、10分煮詰める。

  4. ピーマン、カッテージチーズ、崩したフェタ、バターを加え、弱火で5分煮る。

  5. 塩、こしょうで味をととのえ、土鍋や耐熱皿ごと出してパンを添える。

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